jak się

Jak się spisuje NO-Synthesize. Widać bogato u Ciebie, ja czekam na sezon zimowy bo w letnim jakoś nie mogę złapać formy i motywacji, pozdrawiam

tak dzialaja orale a ph ryja bebechy konkretnie. sam zjadlem sporo saa i probowalem mdrola to nie dalem rady po tygodniu albo dwoch odlozylem. sam wiesz najlepiej jak sie czujesz. zdrowie to podstawa.

Eligo, postąpiłeś słusznie. Daj potem info jak się ostatecznie sprawa skończyła. pzdr

Tekken? - to jest klasyka ;] gra na playa, jak sie uprzesz na kompie tez pograsz. ] Co do "kopniecia" - ogladając filmiki z akrobatyka takich "kopnięć" jest tam mnostwo

hehe Jest jeszcze jedno ale - trzeba wdupiac duzo warzyw tez zeby nie zakwasic organizmu i nie dawaj odrazu 3g bialka / kg tylko po jakims czasie dopiero jak sie zwiekszy synteza protein na maxa.

Ze strony wklejonej przez Lady M. Marek cichy i grzeczny, ale jak się na***ie , wszystko roz******la. Rozgryźli mnieDlatego prawie nie piję...

nom;) smieszny ja też jak sie smieje to inni też ;D głodny ****a a zaraz znów trening!;/ ***any pokaz

ja niedlugo kupuje te aminki ciekawe jak sie spisza...

Bobi jak się ogarnie to załatwi tego ''wrestlera''

dobra ja wejde jak sie uspokoi

ziom jak się uspokoi to bedzie koniec spamu

chyba w tym jedzeniu jest duzo tluszczu <lol2> wiec jaka masa bedzie jak sie takie cos bedzie jadlo ...

stary, nie warto tak do*******ić organizmu bo go nie odratujesz, ja wiem ze to za***iste uczucie bierze przewage i przesłania oczy ale niech nie wpływa rozsądek.Odstaw i zrób badania bardziej szczególowe(urografia).Napisz jak sie czujesz w trakcie dnia, ból nerki jest ciągły czy też jest dobrze przez wiekszosc dnia i łapie nagle ?

jak się ma w porównaniu do nox pumpa?

Jak się nie mylę 1.68 m

Najpierw ulica jak sie sprawdzisz mozesz zacząc trenowac :)

dieta jest ok, ok 250 - 300 gr białka w tym 100 z ożywki, węgle z ryżu, brązowego, makarony brąz , pieczywo ciemne, tłuszcze to głównie oliwa z oliwek i olej z pestek winogron, nie liczę wszystkiego na gr dokładnie ale wiem jak się odżywiac. Zmieniony przez - Pompers w dniu 2009-06-06 12:12:09

z tym ze od 10 tyg dalbym 3 tyg off (hcg 1000 e2d plus jakis stak kreatynowy i obnizyl objetosc treningow. 10 tydz nawet calkiem odpuscil 11-12 wieksza liczba powt , mniejszy ciezar ale nie na maxa do wyczerpania) I od 13 tyg ruszyl z kolejnymi 10 tyg cyklu 1-4 meta lub antek 5-10 npp do tego caly czas prop juz a nie susta aczkolwiek jak sie [...]

Pompers, w posiłku przedtrenigowym zjedz dużo węgli złożonych i potem jeszcze serwatkę na wodzie to i poczujesz działanie testa. Jak się będziesz głodził to i sok nie będzie z czego miał mięsa robić. Chcesz czystą i małą masę to jedz dużo i dołóż aeroby.

Mówią mi, że jak się urodziłem to ciskałem na klate 60kg, ale niestety tego nie pamiętam